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March 24, 2022

Congestión Nasal Infantil: Causas, Síntomas Y Remedios Caseros

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La congestión nasal en los niños pequeños dificulta la respiración por la nariz. La congestión ocurre cuando la mucosidad bloquea las fosas nasales de un niño pequeño, lo que provoca dificultades para respirar (1) .

Los niños pequeños son propensos a los resfriados, que a menudo provocan secreción nasal, estornudos y tos. Los bebés respiran por la nariz y es posible que no puedan sonarse la nariz (2) . Por lo tanto, la congestión nasal puede causar importantes molestias y molestias al pequeño.

Esta publicación lo familiariza con las causas, los remedios caseros y las medidas preventivas para la congestión nasal en los niños pequeños.

Causas de la congestión nasal en niños pequeños

Puede haber muchas causas de congestión nasal en niños pequeños (1) .

1. Resfriado y gripe: es la causa más común de congestión nasal en niños pequeños y niños. Hace que la mucosidad bloquee temporalmente la nariz, lo que dificulta la respiración del niño pequeño.

2. Infecciones de los senos paranasales : Los senos presentes en la cara drenan hacia la nariz. Cuando estos se infectan, drenan mucosidad hacia la nariz, lo que bloquea el conducto nasal.

3. Rinitis: los niños pequeños con alergias pueden experimentar rinitis alérgica al inhalar alérgenos, como polen, caspa de mascotas, humo o partículas de polvo. La rinitis alérgica puede causar una mayor secreción de moco y congestión nasal.Los niños pequeños con asma tienen un mayor riesgo de desarrollar rinitis alérgica y congestión nasal subsiguiente (3) .

4. Hinchazón del revestimiento mucoso: El revestimiento mucoso sobre los huesos nasales podría hincharse debido a alergias o infecciones, causando obstrucción y congestión nasal.

5. Pólipos en la nariz: Estos son crecimientos dentro de la nariz que obstruyen la respiración normal.

6. Inserción de un cuerpo extraño en la nariz: es muy común que los bebés y niños pequeños inserten un objeto extraño, como un maní o un botón, en la nariz. Esto puede conducir a la obstrucción nasal y la infección subsiguiente, lo que eventualmente conduce a la congestión nasal.

7. Adenoides agrandadas: las adenoides son un tejido ubicado en la parte posterior de la nariz. Una infección de este tejido puede provocar un aumento de la producción de mucosidad y congestión nasal.

8. Tabique nasal desviado: la nariz está dividida en dos mitades por un tejido delgado parecido a una pared llamado tabique nasal. Cuando este tabique se desvía hacia un lado, puede causar obstrucción nasal y congestión en algunos niños pequeños.

Síntomas de la congestión nasal en niños pequeños

A continuación se presentan algunos de los síntomas comunes de la congestión nasal en los niños pequeños.

  • Nariz que moquea
  • Respiración pesada o ruidosa
  • estornudos
  • Ronquidos
  • Tos con o sin expulsión de esputo
  • Temperamento quisquilloso o irritado
  • Fiebre en caso de que el niño pequeño tenga una infección.
  • Cambios en la calidad de la voz

Remedios caseros para la congestión nasal en niños pequeños

La mayoría de los bebés y niños pequeños no saben cómo sonarse la nariz hasta que cumplen cuatro años (4) . Aquí hay algunos remedios caseros efectivos para ayudar a descongestionar la nariz y facilitar la respiración.

1. Aire vaporoso

Puede hacer que el aire ambiente se llene de vapor abriendo una ducha de agua caliente en el baño y cerrando la puerta. Hacer esto justo antes de comer o dormir ayuda a descongestionar la nariz del niño y le permite comer y dormir adecuadamente (5) .

2. Aspirador nasal y gotas salinas

Una técnica muy eficaz para aliviar la congestión de su niño pequeño es usar gotas nasales de solución salina de venta libre (OTC) y un aspirador nasal (4) . Unos minutos antes de la hora de comer o dormir de su niño pequeño, agregue unas gotas de solución salina en la fosa nasal de su niño pequeño para aflojar la mucosidad nasal.

Use un aspirador nasal para succionar la mucosidad suelta y despejar las fosas nasales de su niño pequeño. Los padres también pueden usar un aerosol nasal de solución salina después de la consulta médica (5) .

3. Dormir parcialmente erguido

La congestión nasal podría dificultar que el niño pequeño respire cuando está acostado boca arriba. Puede alentarlos a dormir de lado o levantar la cabeza con una almohada. Dormir en una posición parcialmente erguida permitirá que la mucosidad fluya hacia abajo y no obstruya el conducto nasal (5) .

4. Humidificador

Una característica de la congestión nasal es que, a pesar de la mucosidad espesa dentro de la nariz, el revestimiento del conducto nasal puede sentirse seco. Un humidificador de vapor frío puede aliviar la sequedad y también facilitar la respiración del niño pequeño. Recuerde mantener limpio el humidificador (7) .

5. sopa

También puede aliviar la congestión nasal de su niño sirviéndole sopas caseras calientes, sabrosas y saludables. Mantienen a su niño pequeño sintiéndose lleno y también son nutritivos.

Los estudios han demostrado que la sopa de pollo contiene compuestos que podrían aflojar la mucosidad y aliviar la congestión nasal (6) . También puedes servir sopas elaboradas con diferentes vegetales, como tomates o zanahorias .

6. Descanso e hidratación adecuados

La congestión nasal con otros síntomas asociados puede cansar a su niño pequeño. Deben descansar lo más posible para recuperarse antes de regresar a sus actividades diarias. También es importante mantenerlos hidratados con muchos líquidos para evitar la deshidratación (6) .

¿Cuándo ver a un médico?

La mayoría de los casos de congestión nasal y congestión nasal en niños pequeños desaparecen con remedios caseros básicos en una semana (8) . Sin embargo, es posible que necesite ver a un médico en ciertos casos (5) . Consulte a un médico si las siguientes condiciones acompañan la congestión nasal del niño pequeño.

  • Hinchazón en la cara o los ojos
  • Dolor severo en la garganta
  • La mucosidad nasal es amarilla, verde o blanca.
  • La mucosidad nasal huele mal
  • Manchas de sangre en la mucosidad
  • Tos que dura más de diez días
  • Aumento de la frecuencia respiratoria
  • Menos orina y somnolencia.

También debe consultar a un médico si la congestión nasal persiste durante una semana. El médico puede realizar varias pruebas para determinar la causa subyacente y prescribir un tratamiento. No automediques a tu bebé.

Prevención de la congestión nasal en niños pequeños

La mejor manera de prevenir la congestión nasal en bebés y niños pequeños es mantenerlos alejados de los factores desencadenantes. A continuación se presentan algunas formas de prevenir la congestión nasal en los niños pequeños (4) .

  • Mantenga a su niño pequeño alejado de las personas que tienen resfriado y gripe.
  • Enséñele a su niño pequeño buenas prácticas de higiene, como lavarse las manos.
  • Limpie los juguetes y artículos de su niño pequeño con regularidad.
  • Asegúrese de que las vacunas de su niño estén al día.
  • Si existe una causa anatómica para la congestión nasal frecuente de tu pequeño, lo mejor es consultar a un médico y resolverla.
  • Algunos niños pequeños pueden tener congestión nasal recurrente debido al asma y las alergias infantiles. Los medicamentos preventivos apropiados podrían ayudar en tales casos.
  • El uso inmediato de remedios caseros o medicamentos recetados por el médico de su niño pequeño puede ayudar a evitar que empeore la congestión nasal.
  • Si vive en un lugar con poca humedad, la instalación de un humidificador central en su hogar puede prevenir episodios de congestión nasal en su niño pequeño. La humedad en su casa debe mantenerse entre 30% y 50% según la Agencia de Protección Ambiental (7) .

La congestión nasal es bastante común en bebés y niños pequeños y rara vez provoca complicaciones. Los niños pequeños con congestión nasal a menudo muestran síntomas asociados, como secreción nasal, fiebre y tos. Los remedios caseros fáciles podrían ayudar al niño a sentirse mejor. Si la congestión nasal de su niño pequeño no se resuelve en una semana, lo mejor es consultar a un pediatra.

Referencias:

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La Dra. Rana Chanchal trabaja actualmente como consultora sénior y jefa del Departamento de Pediatría y Neonatología en el Hospital y Centro de Investigación Charak, Lucknow. Completó la licenciatura y la posgrado en Pediatría de la Universidad Médica King George, Lucknow, después de lo cual completó una beca de dos años en Neonatología de Manchester, Reino Unido. Dr. Rana también ha hecho DCH de… más
El Dr. Meenakshi es dentista y escritor apasionado con más de ocho años de experiencia en odontología y cuatro años escribiendo. Comenzó su carrera como dentista en una cadena dental en Mumbai y pronto ascendió para dirigir la clínica como dentista principal. Luego pasó a trabajar para dos nuevas empresas en atención médica, antes de comenzar su propia … más

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Editorial Team


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